脑力训练游戏上线，老同志打开手机就能用
来源：未知 作者：admin 发表于：2026-09-24 08:35 点击：
近日，一套专为老年人设计的“脑力训练游戏集”正式上线。无需下载App，不用注册账号，老同志在“湖南光琇医院健康管理中心”微信公众号就可以打开。
这款游戏集是湖南省离退休干部认知筛查行动的一部分。“查”完之后还得“练”，服务链条延伸到了干预环节。
七套游戏，练的都是老年人“刚需”
游戏集包含7个脑力训练游戏：情景记忆、n-back记忆训练、数字广度、视觉搜索、符号数字测验、数字竞速、色词Stroop测试，分别对应情景记忆、工作记忆、注意力等认知域。每个游戏设多档难度，可随训练水平逐步上调，成绩自动生成曲线，便于观察长期变化。
游戏集还配备7个国际通用自评量表，能测量认知、老年抑郁、睡眠质量等多方面情况，用户完成自评后可生成报告，供就诊时参考。
为方便老年群体，游戏集采用大字号、大按钮设计，配有语音朗读，无需下载APP和注册账号，训练数据仅保存在用户本人手机。
特别提醒：游戏是训练工具，不能代替看病。自评结果异常者，建议前往记忆门诊或神经内科就诊。
使用办法：在“湖南光琇医院健康管理中心”微信公众号服务菜单栏中，
选择“光琇健康”-“脑力训练游戏”，或扫描上方二维码，均可打开游戏。
抓住“看似没病”的十年窗口期
阿尔茨海默病连续谱分为1至6期：1期无症状；2期表现为“自觉记性不如从前”；3期相当于轻度认知障碍；4至6期为轻、中、重度痴呆。
“1期和2期的患者日常表现基本正常，除了专项筛查没有别的办法发现。”湖南光琇医院相关负责人介绍，阿尔茨海默病进展到4期往往长达十余年，这正是干预训练能发挥作用的“黄金窗口”，“前提就是老年人愿意练、能坚持练。”
“学乐器、学外语有效果，但门槛高、难坚持；打牌、玩消消乐方便，却没有难度梯度。”负责人表示，这套游戏集就是让老同志打开手机就能练、难度能调、成绩看得见。
初筛之后，服务刚刚开始
全省离退休干部认知筛查行动已于2026年9月启动。湖南光琇医院作为承办单位，把认知筛查定位为“脑健康年检”，构建“初筛-复筛-分层干预-长期随访”的闭环服务。
初筛约30分钟，包括病史采集、血液标志物、认知评估和躯体功能等项目；复筛包含颅脑多模态磁共振、体成分及各认知域量表评估等；此后依据结果给出干预方案，并按项目安排定期随访。
